新たな参加者を募集してます。
偽名での更新を受け付けてます!
そんな中、女性陣で初の参加希望者が現れました!
そんなん公表できるってことは、そんなに太ってないんじゃないの?
人の悩みはその人それぞれなんで、暖かい目でグラフを見てあげてくださいませ😳
そんなみかさんの3つのステップは・・・
① 痩せたいんです・・・。
② 53.4㎏、157㎝、BMI=21.9
も一回① 目標は、1.87%(61✖1.87%=▲1.0㎏/1か月)にしたよ。
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